Edeltävänä viikonloppuna kisasin kuopiossa kotimaisemissa olympiamatkan SM mitaleista. SM mitalit karkasi jo pyöräosuudella ku pohje kramppasi Tuukan kovaan vetoon, peli oli sit sitä myöten taputeltu ja tuloksena oli DNF. Uinti oli ihan OK suoritus, tulin Panun perässä jonkun pari minuuttia ja teami kaveri Samulia jonku puol minuuttia, parannettavaa siis on uinnissa ihan rutiinilla. Nyt täytyy vähän ruveta siis perehtymään noihin kramppi ongelmiin ku kaudella neljässä kisassa on ilmenny jotain häikkää ->Irlannissa, Tsekeissä, Pajulahdessa ja nyt Kuopiossa.

Seuraava kisa onkin Tampereella pitkänmatkan EM (4k,120k,30k). Pitkämatka on erittäin suuri haaste ku kroppa on tottunut vetää n.1h suorituksia ja aikaa pitkällä matkalla menee 6- reilu seitsemään tuntia. Pieni este vielä on ku elimistöön on saattanut iskeä pahamaineinen mononukleoosi virus, jonka kesto voi olla jopa 1-7viikkoa. Täytyy siis toivoa että ois vain joku bakteeritauti ;) Mut lähipäivinä selviää onko kausi miten pitkälti paketissa.

Viime blogi kirjotuksesta on jo vierähtäny piiiiiiitkä tovi. Duathlonin SM kisojen jälkeen keskityin pääsääntöisesti juoksun ja uinnin kehittämiseen ja se tuottikin ihan buenosti tulosta, mutta sitten tuliki pahin mahdollinen äksidentti. Rikoin kantapääni harjoitus kilpailussa, pajulahdessa. Sen jälkeen  jouduin piämään reilu viikon mittaisen tauon juoksusta. Juoksun tilalle treenasin eritäin paljon uintia ja tais sillä viikolla rässättyä uintia ruhtinaaliesti 10 kertaa.

Sitten tulikin jo Kokkolan SM kisat ja kisaan lähettiin voitto mielessä. Matkana siis oli u750m, p20km ja j5km. Uinti alkoi ihan hyvin ja tavoite oli nousta Keisun kanssa samaan aikaan vedestä. Keisua kumminkaan en enää löytäny ja beesin en kerennyt. Lieto meni uinnissa omia menoja ja eroa tulikin reilu minuutti ja keisuun n.15 sekuntia. Pyörällä ajoin Samulin ja Ollin kannssa eka Artun kiinni ja sitten juuri ennen vaihtoa saatin Lietokin kiinni. Juoksu lähti parhaalla mahdollisella tavalla liikkeelle, sillä juoksin n. 2km ylhäisessä yksinäisyydessä. Kumminki liian kova aloitus kostautui ja Lieto tuli ohi ja en enää pystyny pitämään johtopaikkaa ja tyytyminen kakkos sijaan oli ainut mahdollinen. Siis plakkariin tuli ensimmäinen miesten SM mitalli ja hopea sellainen. Kisan kokonaisuus oli siis ihan hyvä, mutta juoksuun en oo tyytyväinen.

Kaksi viikkoa Kokkolasta tulikin taas jo uusi koitos, Joroisten pikamatka (u400m, p20km ja j5,4km). Siellä kulki uinti ihan hyvin ja pyörä meni juoksua odotellesa sillä meillä oli kunnon tembosika vetämässä. Juoksuun lähin Kohosta 1min 20s ennen ja eron hän melkein saikin kiinni, juoksu siis oli täys trilleri mun osalti. Pikkuveli ja stadin tri-pellet huuti mulle kokoajan eroa Kohoseen ja hän olikin parhaimmillaan 10s päässä, luotto kumminkin oli sillä tasolla, että voitto oli ainut mahdollinen. Eli voitto tuli 12s erolla Kohoseen ja sain sen päänahan, mitä lähinkin hakemaan.

Seuraavana päiväni kisasin Scorpionbikesin viesti joukkueessa juoksu osuudella. Siis edessä oli puolimarathoni. Joukkue oli kyllä aivan helkkarin hyvä. Uintiosuuden veti Janne Rouvinen, pyörän veti "tembosika" Jarmo Rissanen ja sit juoksun vedin mä. Janne nousi ykkösenä uinista ja Jarkki repi reilu 10min eron seuraavaan. Itse olin ihan hajalla omalla osuudella ja aika kertookin enemmän ku tuhat sanaa. Voitto tuli kumminki viestissäkin ja pakkohan se oli olla tyytyväinen. Viikonloppuna kuittasin siis kaks kultaa ja neljä hunttia maallista mammonaa.

Seuraavat kisat onkin Kuopiossa ja matkana on olympiamatka. Siellä siis seuraavan kerran. Näkemisiin.

Viime viikonloppuna kisasin SM duathlonissa pajulahdessa. Matkana oli reilu 5km juoksu, 20km pyörä ja jälleen reilu 5km juoksua. Kilpailin ensimmäistä kertaa miesten yleisessä sarjassa ja maalissa olin neljäntenä. Pajulahdessa oli tänä vuonna melko kova taso ja siksi olenkin ihan tyytyväinen tuohonkin sijaan. Pakko myöntää, että vähän tuo neljäs sija kirveli. Ensimmäinen juoksu alkoi ihan hyvin, mutta ois se mielestäni vähän paremmin voinut mennä. Juoksin ekan osuuden Luodon, Miettisen ja Hautamäen kanssa. Ekan juoksun jälkeen kärkeen oli reilu 20 sekkaa. Pyörällä pysyin ihan hyvin hatkassa mukana, ja tiputettiinkin Tuukan kanssa Hautamäki ja Luoto porukasta. Pyörän lopussa en kumminkaan jaksanu enää vatata Tuukan vauhtiin ja tipuin yhteen mäkeen noin 3km ennen pyöräosuuden loppua. Viimeinen juoksu alkoi itsellä jälleen kerran pahimmalla mahdollisella tavalla. Pohkeet ja takareidet kramppas niin kovasti et ekat 2-3km oli erittäin vaikeita, mut sit sain "nujerrettua" krampit ja vikat 2km rullas jo tosi hyvin, tämä kuitenkaan ei enää riittänyt mitaleille ja maalissa joudui maistamaan erittäin "pahan makuista" tappiota. Kisan siis voitti edeltävän vuoden suomenmestari Johannes Kohonen, hopeaa otti Thomas Darby ja pronssia Tuukka Miettinen.

Nyt alkaa itellä kova panostus uinti-ja juoksuhrajoituksiin, sillä neljän viikon päästä kisataan Espanjassa, pontevedrassa junioreiden Euroopanmestaruus mitaleista.